ネンザ、その後

昨夜、部屋に戻ってすぐ、

捻挫した右足首に塗り薬と湿布。

で、今朝。

幸いなことにさほど腫れてはいない。

良かった。

10代の頃から捻挫グセがあり、

左右とも靭帯を伸ばしてしまった経験がある。

で、それをかばおうとして、

別の箇所を痛めることもしばし。

この感じだとたぶん1週間から10日かな。

完治するまでは要注意だな。