2023-08-30 初めての 温泉・サウナ・カラダ・健康 先日、ダイソーでサウナハットを買った。 で、今日、初めて使った。 のぼせ対策ではなく、 髪や頭皮のダメージを抑えたくて。 もともとボクはサウナへ入る時はほぼ、 頭にタオルを巻かない。 で、毎回15分を4セットが基本なのだが、 後日、頭皮が荒れるケースが多いように感じていて。 ダメもとでちょっと試してみようと。 使用直後の印象は・・・?(笑) ま、何日かしてから実感できるのかもね。