2024-06-20 会議後の整い 温泉・サウナ・カラダ・健康 役員会が思ったより早く終わったので、 CTSさんを最寄り駅まで送ったあとに温泉へ。 疲れ気味なので、今夜はサウナを30分にし、 いつもよりじっくり湯船に浸かり、 外気浴もたっぷり。 気持ち良かった。