わ！

先日参加したイベントで左足親指の爪が内出血。

週末の札幌でも痛みは無く。

さらに、この1週間はたいして歩かないので、

自分で血抜きにチャレンジすることに。

やり方はweb上で見つけた。

いろんな人が推奨しているので大丈夫なハズ。

消毒液とペーパークリップとティッシュ。

そしてキッチンペーパーとバンドエイドを用意。

始める前にすべてに消毒液をかけておく。

1. 消毒液で濡らしたキッチンペーパーの上に親指を載せる

2. ペーパークリップの丸まった部分をティッシュでくるみ、

先端を伸ばしてからライターで炙る

3. クリップが熱で赤くなったら、

最も血が溜まっている爪の表面に優しく軽く当てる

4. 『3』を2〜3回繰り返したら爪に穴が空いて、

溜まっていた血が出るので消毒したキッチンペーパーで拭く

5. けっこうな量が出るので、辛抱強く軽く押し続ける

6. 血がある程度抜けたら、

ガーゼ部分にアルコールを浸したバンドエイドを貼る

以上、爪下血腫の自己治療、無事に完了！

血が流れ出る瞬間はちょっとグロくて引いたが、

我ながらうまくできたと思う（笑）