オーバークール

「人間にとって背中はラジエーター」

以前、そんな話を耳にし合点がいったことがある。

生来の汗っかきであるボクには、

背中をひんやりさせてくれる冷感敷きパッドは、

真夏の熱帯夜には欠かせないグッズ。

だが、この時期になってうっかり交換し忘れていると、

気温が急激に低下した夜など、

眠気が消え失せるほど冷たい（笑）

冬場の室温は常に19℃になるように設定し、

身体もそれに慣れているが、

冷感敷きパッドのままだと2℃は上げないと眠れない。

来週の月曜には温感敷きパッドに交換しなきゃ。