久しぶりにお灸をしてみた。
神奈川でお世話になっている鍼灸院は、
たまにお灸のサンプルをくれる。
で、ボクを担当してくれている女性鍼灸師は、
施術の時にもけっこうお灸をし、
気になる箇所にマジックで印を付け、
自宅でも試すようにとアドバイスをくれる。
「お灸はまだありますか？」
先週うかがった時に訊かれ、
あまり実践していないので残っていると答えると、
彼女は笑って言った。
「診させてもらっていると、
この時期に体調が乱高下してるはずなんですよ。
肩や腰や膝はもちろんですけど、胃腸も。
なので、寝る前にやると効くはずです」
その言葉を受けて、試した。
左右の足首あたりに付けられた印にお灸をのせ、ややしばらく。
涼しい夜風に運ばれて良い香り部屋に広がる。
うーむ。なんとも心地よい。
と、ものすごい睡魔に襲われ、あやうくうたた寝をしそうになった。
彼女の言葉通り、効く。
だけど、気をつけなきゃ(笑)
